而白郁在将嫩牛肉翻炒了两遍之后，又把切好的辣椒也扔了进去。
辣椒如果过火，口感就会不好，而且也没什么味道。
稍稍保留一点脆感，吃起来会好一些，而且它的作用是增香提味儿。
香辣味儿被榨出来，就足够用了。
当辣椒的香与辣，牛肉的鲜与嫩，一起被高温烹制出来，飘向了远方……
别说赵玉了，林间的野兽，都有些控制不住了。
不是……
这怎么比食谱上的东西还要香呢？
就，很奇怪。
再闻一口，再闻亿口？
有些野兽正在林间躁动，但是却又畏惧于黑牛肉的味道，暂时不敢前行，依旧还在暗中观察。
但是，太香了！
兽要忍不住啦！！！
赵玉往前凑了凑，然后就被香辣的雾气喷了一脸，差点把她香迷糊了：“……能，能吃了吗？”
呜呜，团长，对不起，她可能要向美食投降了。
她是真的觉得，如今六号荒星的生活还很不错，不想走了！
白郁手上动作没停，转头回了一句：“马上，再等等。”
说完白郁在锅里又翻了两圈，估算着火候差不多了，再炒牛肉就要老了，忙将这一锅盛了出来。
热气扑鼻，麻辣飘香的辣炒牛肉，就可以出锅开吃啦！
但是，还差点主食。
白郁又给蔬菜蛋饼翻了个面，蛋饼的边缘，已经被煎的焦香了。
再翻一次，保证中间也熟了，也就可以出锅了。
一个菜，有些寒酸，白郁想了想，又把今天挖的鲜笋找了出来。
清洗干净之后，切成薄片，下锅稍一翻炒，清新的自然香气就飘了出来。
嫩笋不需要特别多的制作过程，只简单的清炒，尽可能的保留它鲜嫩的味道。
嫩笋炒好的时候，蔬菜蛋饼也好了，可以直接出锅。
当然，蔬菜蛋饼并不止一个，白郁一口气烙了六个。
个头很大，饼也厚实，自己人吃，没有科技与狠话，就是实在的蔬菜鸡蛋。
想来应该是够两个人吃吧？
白郁不太确定的，又做了个南瓜浓汤。
虽然说如今应该是夏季，很多蔬菜粮食都没有成熟，但是吧……
星际时代，也不需要讲那么多道理，就像是修仙界，想吃的话，一年四季都可以，总有技术可以保证蔬菜的成熟。
所以，白郁还意外的找到了两个南瓜，一个大冬瓜。
两菜一汤，一主食，白郁觉得暂时可以了。
条件有限，也别太挑了。
等到汤终于好了，端上她们的临时小桌，赵玉觉得自己眼神都迷离了。
不是饿疯了，而是馋傻了。
一道道菜上来，但是却不给吃，这让她怎么忍嘛？
但是，姐妹在做饭，她直接就拿筷子吃，不太好吧？
两个人，如今也终于有了一点像样的筷子，是白郁特意给修出来的。
相比两根树枝要好点，但是也没好太多。
赵玉已经承诺了，等到队友来接她，肯定会给白郁安排一套厨具，还有餐具的。
看着汤上来了，白郁并没有再动的架势，赵玉小声问：“可以吃了吗？”
“可以啦，姐妹，动起来！”白郁坐下来之后，马上招呼赵玉，好姐妹一起吃。
赵玉一听可以吃了，先冲着辣炒牛肉就去了！
她如今用的碗，是白郁新捏的，用起来比营养膏的小盒子，要方便很多。
当然，主要还是碗……很大！
飘着浓郁蛋香的蔬菜蛋饼，先夹半个放到碗里，然后夹一口辣炒牛肉。
学着白郁那样，稍稍吹了一下，把热气吹散一点，等不及牛肉凉了，赵玉就直接放进口中。
这一口牛肉入口，先是烫。
赵玉嘶哈了几声，却还是不舍得吐出来。
忍着烫将牛肉在唇齿之间轻轻咬开，先感觉到的是上头又劲爽的辣味儿。
当然，不止辣，还有香。
香与辣结合之后，简直是一种美妙的美食反应，让人忍不住沉浸其中，甚至想求更多。
赵玉嘶哈嘶哈的吃下了一块辣炒牛肉，接着又夹了一块！
她喜欢这个。
肉肉，多多！！！
接连三块辣炒牛肉，把赵玉的眼泪都吃了出来。
饶是如此，她还是想吃。
好在白郁太知道她们姐妹的饭量了，所以辣炒牛肉，超级大的一盆，里面80%的牛肉，还有20%的辣椒配菜。
赵玉在嘶哈享受的时候，白郁也在慢慢品尝。
之前一直都在烧烤，烤肉的，白郁也没机会尝过别的滋味。
从前只是听身边的人在说，这个好吃，那个味道不错的。
只不过，听来的，终还是听来的，没办法真实的感受，也就不知道，原来辣炒牛肉，这么的美味！
她火候控制的不错，保留了牛肉的鲜嫩，同时，它在锅里翻炒的时候，又吸收了辣椒的香与辣，生出了美妙的美食反应。
咬一口，辣到上头，香到迷糊！
虽然辣椒很刺激，但是吃起来，也是真的爽！
白郁觉得，如今调料差一些，如果再多一点，味道说不定还能提升。
两口辣炒牛肉下来，直接就把白郁的食欲拉上来了。
她之后又去夹了一口清炒鲜笋。
这个与香辣牛肉不同，香辣牛肉吃的是荤类的浓郁香味儿，辣椒的刺激上头。
而清炒鲜笋，吃的却是接近于大自然的那股清新的，让人舒服，甚至愿意平静下来的平淡滋味。
鲜笋很嫩，咬一口，脆嫩爽口。
与热油稍一碰撞，味道就已经足够了。
白郁还挺喜欢鲜笋的这种口感。
之后再碰到，可以多采一些这个！
她在心里默默的记了个采购……啊不，采摘账本。
赵玉辣的直抹眼泪，却还是控制不住的把筷子伸向牛肉。
但是看白郁吃得一脸享受，她又受不住诱惑，筷子一转，伸向了清炒鲜笋。
辣爽过后，嘴里都快没有知觉了，但是香辣的滋味依旧还在唇齿之间游走，让赵玉忍不住去回味。
此时，一口鲜笋入口，最开始并没有什么感觉。
但是，很快，赵玉感觉像是一股涓涓细流，慢慢的从唇齿之间划过，柔软的滋润着，她被辣到快要没有知觉的嘴巴。
而这一股细流，不止滋润着她的嘴巴，还有她的精神力。
她的精神力似是突然长了触手一般，突然愉悦的动了一下。
它似乎是在向主人炫耀：瞧，我多舒服啊！
刚才吃辣炒牛肉还没有这样的感觉，但是这口鲜笋……
赵玉深吸了口气，然后又夹了一筷子笋。
可惜，这一筷子，依旧脆嫩好吃，却并没有对精神力产生影响？
赵玉也没急，而是咬了一口蔬菜蛋饼。
蛋饼软嫩，蔬菜清爽，自然的清香与红燕蛋的荤香交织在一起，再次抚平了之前辣椒带给她的刺激感。
口腔里，慢慢恢复了感觉，同时也品尝到了蛋的鲜，青菜的嫩。
这一口蛋饼，吃的真是舒服啊！
赵玉小声喟叹一声，然后就感觉到，自己的精神力，又愉悦的动了一下。
哎？
蛋饼也可以？
赵玉忍不住，又炫了一口。
可惜，又没反应了。
精神力就像个渣女，撩完就跑，根本不管身后人是怎么样的反应。
赵玉已经开始习惯了，所以她又去盛了一点南瓜浓汤。
南瓜去皮之后，又搅打碎了，慢慢的熬成了浓香的汤汁。
赵玉盛汤的时候，还能感觉到，内里有细碎的，南瓜本身的纤维，上面挂满了灿灿金黄色，让人忍不住看一眼，再看一眼。
轻轻喝一口，味道很淡，相比牛肉的辣，笋的鲜，蛋饼的嫩，南瓜浓汤喝起来，稍显寡淡，但是回甘无穷。
白郁刚才也说过了，如果有白糖就好了，或是代糖之类的也可以。
那样的话，加了糖的南瓜浓汤，味道会更好一些。
明明没吃过，但是赵玉听完之后，就已经在想，她跟队友汇合的时候，一定要买糖！！！
不过，星网上现成的糖，也都是净化师净化之后提取出来的。
暗黑杂质的残留率还是有的，不比白郁这边做的这样干净。
所以，如果白郁会提炼白糖就好啦。
这一口浓汤，虽然口道稍显寡淡，但是口感浓稠。
一口下肚，精神力又是愉悦的一动。
赵玉已然慢慢习惯，又将筷子伸向了牛肉。
这次，倒是给了她意外之喜。
那就是，她的精神力又开始愉悦了！
赵玉想了想，小声问白郁：“白白，你知道你做的饭，它能修复精神力吗？”
正低头咬蛋饼的白郁，听了这话抬起头，一脸的茫然。
对不起，不是土著，还真些听不懂。
见白郁茫然不解，赵玉就知道，她应该是没听懂。
这妹子明明从前生活在第二星，怎么什么也不知道？
再一想，那个真假千金，不是那么真的身世，赵玉又忍不住长叹一声：还真是个可怜的姑娘。
心下感叹，面上却是不显，赵玉仔细的跟她说了一下，精神力的问题。
星际时代的人们，都会觉醒精神力，哪怕最差的，也会有一个小小的精神海，只不过精神力波动幅度特别小。
对于精神力的评级，星际有专门用来测量的仪器还有数值。
像是那些精神海可能就核桃大小，甚至更小的，精神力数值特别低的，统一算到f。
精神海越是宽广的人，精神力就越有可能觉醒的特别高。
像是赵玉，如今就是a级的精神力，第一军团大部分人都是a，只有一少部分后勤部的工作人员，精神力是b。
当然，还有一些一线战斗大佬，是s级，甚至2s或是3s级别。
精神海越是宽广，使用精神力的时候，面临的问题就越多。
其实这就相当于是一场消耗，及时休息，或是补充，那么精神海会慢慢的恢复一部分。
但是，他们大部分情况下，都是有工作和任务的，对于精神力的消耗也特别大。
所以，供给跟不上输出，最后精神海受不住。
然后，就崩溃了。
星际很多人，都有精神海方面的问题，或大或小的。
精神海崩溃的，也不在少数。
对于精神海的健康状况，他们也是有相对应的仪器的。
这次出门之前，赵玉刚测试过，如今她的精神海完整度是78%。
接近八成新，其实还算是比较好的。
他们团长的数值，看着才让人揪心。
经常在50%上下来回浮动。
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